cukrzyca ciążowa objawy i leczenie

Cukrzyca ciążowa? Koniecznie sprawdź czy problem nie dotyczy ciebie!

Cukrzyca ciążowa – jakie są zagrożenia dla dziecka? Cukrzyca ciążowa jak sama nazwa wskazuje jest rodzajem cukrzycy występującym w okresie ciąży. Tylko niewielki procent cukrzycy ciążowej po porodzie nie ustępuje i zmienia się w cukrzycę typu 2. Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, powodującą częste wahania poziomu glukozy we krwi, zwłaszcza powyżej normy. Wysoki poziom glukozy we […]

Więcej
jak sobie radzić z insulinoopornością

Jak sobie radzić z insulinoopornością na co dzień? Moje doświadczenia

Jak sobie radzić z insulinoopornością na co dzień? Czy wiesz, że jeżeli przybierasz na wadze tu i ówdzie i na nic nie zdają się żadne diety, ani ćwiczenia to bardzo prawdopodobne że masz insulinooporność (IO). W poprzednim wpisie /kliknij TUTAJ/ opowiedziałam o tym jak to się stało, że zorientowałam się że mam IO. Jakie badania […]

Więcej
jak przestać jeść cukier i schudnąć

Jak przestać jeść cukier i zdrowo schudnąć – praktyczne wskazówki

Od razu uczciwie powiem, że zawsze byłam szczupła i mogłam jeść co tylko chciałam. Moimi ukochanymi produktami spożywczymi były pszenne bułeczki, makaron i pierogi. Z warzyw jadłam ziemniaki i ostatecznie pomidory malinowe. Herbatę słodziłam cukrem i cieszyłam się, że ze wszystkich życiowych problemów ominęły mnie problemy związane z tyciem. Kiedy zauważyłam, że należy schudnąć? Kiedy […]

Więcej
insulinooporność objawy

Co to jest insulinooporność? – sprawdź czy nie masz objawów

Słyszeliście kiedyś o insulinoporności, a może któryś z waszych znajomych bądź członek rodziny właśnie wyszedł z taką diagnozą od lekarza i nie wie, co ma z tym dalej robić? Może Ty sam borykasz się z tym problemem? Zacznijmy jednak od początku. Czy insulinoporność jest chorobą? Aktualnie nie traktuje jej się jako odrębnej choroby, jest jednak […]

Więcej