depresja poporodowa, baby blues, malinowa planeta, herma suchowicz,

Czym się różni baby blues od depresji poporodowej

Narodziny dziecka, zwłaszcza pierwszego niosą ze sobą wiele wyzwań i zmian w życiu kobiety. Już wcześniej, przed narodzinami przyszła mama ma sporo powodów do stresu –  niepokoje o zdrowie jeszcze nienarodzonego dziecka, potem lęk związany z samym porodem.Dlatego po porodzie może pojawić się depresja poporodowa, albo baby blues. Dołącz do naszej zamkniętej grupy dla mam /KLIKNIJ […]

Więcej

„Pobawisz się ze mną? – Nie teraz”, czyli o konfliktach potrzeb w rodzinie

Drogi Rodzicu, ile razy wyrzucałeś sobie, że nie poświęciłeś dość czasu dziecku, odmówiłeś mu wspólnej zabawy, podniosłeś głos, czy odezwałeś się zniecierpliwionym tonem? Przypuszczalnie postąpiłeś tak dlatego, że w danym momencie potrzebowałeś odpoczynku, spokoju, rozrywki – niepotrzebne skreślić. Przecież masz prawo do zaspokajania swoich potrzeb, prawda? Prawda, ale z drugiej strony jest ten mały człowiek, […]

Więcej

Przepraszam – wybaczam czyli o sztuce godzenia się w rodzinie

Umiejętność  powiedzenia „przepraszam”  i „wybaczam” ma ogromne znaczenie dla zachowania harmonii w rodzinie To w jaki sposób rodzice rozwiązują konflikty pomiędzy sobą jest istotna wskazówką dla dzieci jak one mają postępować w takich sytuacjach. Cytując Jespera Juula „Życie dorosłych ma większy wpływ na dzieci niż jakiekolwiek świadome próby i metody wychowawcze”. Tak więc, jeśli chcemy, […]

Więcej

Związek dobrze skomunikowany = dobrze funkcjonująca rodzina

W dzisiejszych czasach rodziny z dziećmi, są skupione głównie na relacji z dzieckiem. Czytamy mnóstwo książek o wychowaniu, wymieniamy się doświadczeniami z innymi rodzicami, uczymy się jak mówić i jak rozmawiać z dzieckiem, tak aby wyrosło na pełnowartościowego człowieka. Jesteśmy tak skoncentrowani na byciu super rodzicem, że bardzo często zapominamy, że rodzina zaczyna się na […]

Więcej