sen dziecka zaburzenia snu

Kiedy dziecko „w ogóle nie śpi” – ekspertka od snu rozwiewa wątpliwości

Malinowe Kobietki, z przyjemnością przedstawiam wam Monikę Huntjens, Certyfikowaną Konsultantkę ds. Snu Dziecka, która wspiera rodziców na platformie Śpij Maluszku /KLIK/. Dzisiejszy wpis to zapowiedź większej całości poruszający problemy ze snem dziecka i zaburzeń snu. Na samym dole znajdziecie dwie pierwsze odpowiedzi na pytania moich dziewczyn z grupy na facebooku. Wkrótce kolejne, zatem zapraszam na […]

Więcej
poranne rytuały

Wyluzuj i zrób sobie dobrze – kilka propozycji i wskazówek

Czy należysz do tej grupy ludzi, której ktoś kiedyś wmówił, że jak chociaż na chwilę siądą na pupie to znaczy że się lenią? Zatem kiedy już znajdziesz chwilę dla siebie i możesz sobie poczytać, wziąć długą kąpiel, albo obejrzeć trzy odcinki serialu z rzędu (lub pod rząd – nigdy nie wiem), to odczuwasz dyskomfort, a […]

Więcej