wypalenie w związku

Jestem z tobą tylko dlatego, że nie mam innej alternatywy – wypalenie w związku

Byłabyś zdziwiona, gdyby ktoś powiedział ci coś takiego prosto w twarz? Pewnie spakowałabyś siebie, albo jego i zakończyła toksyczną relację. A co w sytuacji kiedy jesteś biernym uczestnikiem takiego związku i wydaje ci się że wszystko jest ok, podczas kiedy druga strona szuka „lepszych” opcji? No i co kiedy to ty jesteś taką osobą, która […]

Więcej
nie lubię dzieci

Czy lubisz swoje dziecko? Oraz czy mamy muszą lubić dzieci?

To trochę przewrotne pytanie. Właściwie nie pytam, czy mamy muszą lubić swoje dzieci. Zakładam, że swoje lubią, nawet jeśli momentami dzieci dają im w kość. Nie pytam też czy ludzie – tak ogólnie powinni lubić dzieci. Pytam konkretnie o kobiety, które są mamami. Byłam jakiś czas temu na warsztatach, gdzie podczas przerwy na kawę, wśród […]

Więcej
wypalenie macierzyńskie

Wypalenie macierzyńskie – brzmi znajomo? Poznaj pojęcie „burn out”

Jak często czujesz się jako mama bezsilna i pozbawiona energii, niezdolna do dalszego funkcjonowania? Jak często zmuszasz się do zrobienia kolejnego kroku? Jak często budzisz się rano, a góra zadań zdaje się popychać cię z powrotem do łóżka? Jak często czujesz pustkę i sfrustrowanie, zastanawiając się, jak i kiedy to się stało oraz co możesz […]

Więcej