wypalenie macierzyńskie

Wypalenie macierzyńskie – brzmi znajomo? Poznaj pojęcie „burn out”

Jak często czujesz się jako mama bezsilna i pozbawiona energii, niezdolna do dalszego funkcjonowania? Jak często zmuszasz się do zrobienia kolejnego kroku? Jak często budzisz się rano, a góra zadań zdaje się popychać cię z powrotem do łóżka? Jak często czujesz pustkę i sfrustrowanie, zastanawiając się, jak i kiedy to się stało oraz co możesz […]

Więcej